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经济补偿金一般按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
例如，你工作了3年，月平均工资为5000元，经济补偿金就是3×5000=15000元；若工作了1年3个月，经济补偿金就是1.5×5000=7500元。
申请劳动仲裁要回工资、社保及经济补偿金，你可以参考以下步骤：
1. 准备证据：收集劳动合同、工资条、工资转账记录、考勤记录、工作证、工作服、工作邮件、工作安排记录、同事证言等能证明劳动关系、工资水平、工作年限以及用人单位拖欠工资和未缴社保的证据。
2. 提交申请：向用人单位所在地（榆次）或者劳动合同履行地（河北）的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请。仲裁申请书应写明申请人和被申请人的基本信息、仲裁请求（支付拖欠工资、补缴社保、支付经济补偿金等）、事实和理由。
3. 仲裁受理：仲裁委员会收到申请之日起五日内决定是否受理。受理后，会在规定时间内将仲裁申请书副本送达被申请人。
4. 开庭审理：仲裁庭会提前通知开庭时间和地点，你需按时参加。庭审中，双方进行陈述、举证、质证和辩论，你要清晰表达诉求，出示证据。
5. 等待裁决：仲裁庭一般自受理仲裁申请之日起四十五日内结束，案情复杂可延长十五日。之后会根据事实和法律规定作出裁决。若对裁决不服，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。
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