本人以婚，婚前有一情人，结婚前想要与其分手，未果。婚后她自行来到我到我的城市，虽然跟她说明了我已婚的情况，但是内心愧疚，经常也照顾她，以弥补过失。后面觉得实在不妥，想要劝其放弃，遭到拒绝，多次商量未果。不知道她通过什么方式调查了我的家庭住址，两次到我小区楼下找我，说如果我不见面就要找我家人并且要到我工作单位闹，曾经还索要20万赔偿。报警，未果。现在仍然以这种方式要挟我与其保持关系，实在苦恼不堪。请问我该怎么办啊，真心悔改。