我于19年4月6日办了一张两年为期的健身卡，跟工作人员约定5月开卡。后来的知朋友也是在同一家健身房办的卡，才花了2159而且是三年期限的。后来我在4月8号找人去问了健身房的会籍，表示现在仍是2159，感觉自己被骗了。请问我可以退卡吗，如果被拒绝我该怎么办。是否能要求赔偿。合同有效期写的是从5月6号开始。合同第三条是请会员购买会员卡时慎重考虑，会员卡一经出售，因会员个人原因超出法律许可范围要单方面解除合同的行为，会所不予支持。