分手那段时间你是怎么熬过来的，最难受的是什么?

律师点评

一直很喜欢努力又低调的她，我当然希望她可以找到幸福，并且一直和爱她的人一起白头到老，但是，如果，他真的做了什么对不起她的事，也希望颖宝可以理性做出判断，不要再一错再错。。。你很好，不需要靠任何人。。。加油，一直支持你

律师点评

冯绍峰是一个谦谦君子，绝不会出轨，相信法律会还他公道，让造谣的人付出代价，最好让造谣的人都去死，至于别人离不离婚，不是我该操心的，只是希望吃瓜群众长点脑子，不要凭一个软件就能合成的聊天记录就出口成脏，侮辱了人这个字

律师点评

有没有离婚不清楚，但是男方肯定出轨了，挺心疼小赵的，渣男孕期哺乳期出轨，也是够渣的了！爱的时候女人总是容易蒙蔽双眼的，有些好是自己幻想出来的，如今看透渣男本质，愿小赵走出阴霾重新回到大众视线提供更好的作品！

律师点评

他离不离婚跟我没关系，我支不支持的也没用，那是人家自己的事，婚姻幸不幸福只有人家两口子知道，当时文章出轨的时候马伊琍选择原谅支持，最后还不是离婚，出没出轨，时间都知道，我很喜欢赵丽颖，希望她能幸福！

律师点评

无风不起浪，就算是YYH作旳，也定是有人幹了些事才有這样的傳言。F本來給人的感觉是花心的，整自gx之後就利用穎的人气來為自己洗底，然後再綑綁穎來宣傳自己來增人气，加流量，我看不起他。我祇支持丽穎。

律师点评

当然支持啊！有没有搞错？人家刚结婚生孩子就传闻离婚，每回都是人家结婚之前说人家有暧昧，非要把人家的恋情扒出来，人家一承认你们就传情变，人家结婚了，你们就传离婚，能不能有点底线？别这么消费人家

律师点评

如果真出轨了并且是有意而为的话，呵呵，我好像揍他啊。赵丽颖是亏对你来吗，孩子都帮你生了，你别这样。如果是有人陷害的或者是假的，那真抱歉，希望他们两还是能够长长久久，毕竟还是原配好。

律师点评

名人有名人的生活，说到底也是人，别人的生活跟你 我 他 又有什么关系呢？
;你是他什么人？？？
你是要跟他生活呢？还是怎么着？
偶像也是人，粉粉些请理智一点

律师点评

关于他人隐私我们只是旁观者，个人觉得应该保持对他人隐私应有的距离，提出这个问题是以参与者的身份来接触。
本人觉得应该无论他们是否否认，我们都应当尊重他们的决定

律师点评

冯绍峰本就配不上赵丽颖，赵丽颖嫁他是丽颖的选择，我欣然接受，但冯绍峰否不否认离婚我不在乎，我只在乎赵丽颖受不受到伤害，希望冯绍峰别殃及池鱼，不然我们也不是吃素的。

律师点评

我觉得这样对颖宝不公平，孩子都有了，这样做是不是太过分了点。如果真的出轨的话，我还是支持颖宝的。我就是喜欢眼里不容沙子的人，我自己也是这样的人，赵丽颖我挺你

律师点评

fsf爱乱搞这不是大家都知道的事嘛，要我说赶紧早离婚早好，不过比他好太多的丽颖为什么要嫁这种人我也是懵逼的，但我相信他俩不会长久的，我希望丽颖能好好的就行

律师点评

作为艺人作为公众人物，我们要求他们有良好的道德风尚，但是我们也应该这么要求自己，离不离婚是人家的隐私，对于艺人大家还是多关注作品，给艺人自己的生活空间

律师点评

我觉得颖宝的眼光应该没有错，但我本人不是特别喜欢冯绍峰，我觉得他根本配不上我们家颖宝，但只要颖宝幸福就好了，如果冯绍峰出轨了的话，那我就不会轻饶过他

律师点评

他就是一个伪君子我，为什么赵丽颖会换掉情侣头像，因为伤心绝望，又为什么她不为自己丈夫澄清，因为她认为没必要自己选择离开自己的的不需要挽回

律师点评

在没有赵丽颖和冯绍峰官宣的离婚内容出来以前，我是站在赵丽颖和冯绍峰这边的，因为当事人都没有发表意见，我们这些就不应该乱说，所以支持他们

律师点评

吃瓜啊！无风不起浪，说图是p的。人家怎么不去p其他明星的。哪个明星最开始不是出来辟谣，最后都脸都打的啪啪响！我板凳搬好坐等看后续

律师点评

明星谈个恋爱，结个婚也是累了，芝麻绿豆的事情也被拿出来炒，人家小夫妻幸福哒不是很好吗真的支持他们的事业，就放过他们生活吧

律师点评

站在颖宝的角度，真的愿意相信他，而且希望这件事千万别是真的。不支持也不吃瓜，别惹事了清者自清，希望冯叔千万别伤赵老师的心

律师点评

支持这小两口，好好过日子，公众人物更不该随便离婚影响社会风气，公众人物应该为民众表率，因为你们收获的比民众更多

律师点评

1】在浪漫关系中提出，当Ta能提供以下三个功能时，你就会觉得离不开Ta，紧紧依附于Ta：第一，寻求亲密(proximity seeking)；第二，当你生病、遇到危险或外界威胁时，Ta就成为你的避风港(safe haven)，照顾你、支持你；第三，Ta像一个安全基地(secure base)，给你安全感和自信，让你无所畏惧。这三个功能满足了人们天生就有的三大需求，（1）与人亲密（2）被人照顾（3）有充足的安全感和自信的来源，从而与重要他人形成一种社会连结(bond)，获得归属感【2】。

通常在压力情况下，人们的这些需求就显得格外迫切。巴依兰大学心理系教授Mikulincer做了一项有趣的实验【3】，他让实验参与者做一些词汇判断任务，发现当词汇含有压力的词义时，人们会想起跟“依附”主题（attachment themes）有关的事情。当压力性词汇增加后，人们脑海中就会出现更多有关亲密主题（proximity themes）的想法。

脆弱的恋爱者通常都非常需要与别人亲密、希望被别人照顾和缺乏安全感。因此，他们会寻找一个合适（desirable）的人来满足这三个需求，如有人关心我（take care of me），有人抱着我（hug me），有人说爱我（love me），有人跟我分享我的生活等（share with me）。一旦遇到了能够满足这三个需求的人，他们就会开展新的恋情。在感情的初始阶段，这三个需求的满足会给脆弱恋爱者的情绪带来极大的愉悦（emotional pleasurable），但是恋爱程度并不是很深入。他们更多的是陷入这段感情所带来的情绪，而非陷入感情本身（fall in love with the feelings and related s前任ual 前任citement more than with the person）。如果在此阶段被伴侣抛弃，他们将很有可能受到很大的伤害，深陷于感情之中，想要挽回伴侣继续满足他们的亲密需求和情绪需求（seek after the feelings）。因此，脆弱恋爱者的痛苦并不是因为失去了一个最爱的人，而是因为那三个需求得不到满足【4】。

被分手的人比提分手的人痛苦也有这个原因。俄亥俄州立大学医学院的Fagundes教授展开了一项研究【5】，调查提出分手者和被分手者是否对彼此有所依附（即是否希望对方满足自己的亲密需求和情绪需求）。克里斯托弗教授测量了分手者对另一半的依附程度，如“你现在最想跟谁在一起（寻求亲密）？”“当你遇到困难或者担心时，你希望谁来帮助你（避风港）？”“不管发生什么事，你希望谁会一直在你身边（安全感）？”要求被试列出最先想到的5个人。结果发现被分手者在分手时依附前任，因而分手后更留恋对方，痛苦程度较高；而提出分手者不想再依附前任，分手后痛苦程度较低。

分手一段时间后，虽然有些失恋者深知前任不再会陪在自己身边、安慰自己和关心自己等，但是依然渴望依附前任（desire to use the partner as the attachment figure）。如寂寞时，还是想跟Ta亲密？遇到挫折后，还是想找Ta安慰等。这种欲望会阻碍失恋者在分手后的恢复状况。当这种欲望降低后，失恋者才开始慢慢的恢复。

转移你的成瘾需求，建立新的依附对象

由于这三个需求是天生就有的，如果消除，就不健康了，所以我们应该学会从其他可信任者身上来获得这三个需求的满足，而不仅仅只从伴侣身上。

心理学家发现一些因素会促进人们依恋，亲密的身体接触（Anisfeld, Casper, Nozyce, amp; Cunningham, 1990; Ainsworth, Blehar, Waters, amp; Wall, 1978），关怀照顾（Field, 1987）和可信赖性或可依赖型（Ainsworth, 1991 ; Ainsworth ct al., 1978; Egeland amp; Farber, 1984）。因此，你可以找到任何符合这三个条件的人作为你的新依附对象。

研究告诉我们一些人天生就会找到新的依附对象来应对分手，而一些人则选择了错误的方法应对分手。内华达大学里诺校区Davis教授【6】发现安全型失恋者（security）会积极利用身边资源来应对分手事件，在前任离开后，将自己的闺蜜和家人作为新的“避风港”（safe havens）；而焦虑型失恋者沉浸在失去前任的痛苦中无法自拔，想要挽回、或者与对方发生性行为，或者气愤或者报复等等，使用药物和毒品来应对分手；回避型失恋者则选择抑制回想和自力更生的策略来应对分手。（PS安全型、焦虑性、回避型是什么意思?由于比较复杂，又不是重点，就不解释

律师点评

用力爱过的人往往分手都会经历几个类似的阶段，但每个人抒发情感的方式有所不同，有的是林佳，而有的人是丁点。

每一段恋爱的开始都是一样的，都希望可以执子之手，与之偕老。但很多时候爱情都会被一件很不起眼的小事摧毁，导致彼此分道扬镳，相忘于江湖。

第一阶段：自我折磨

最开始分手最喜欢自我折磨，往往喜欢独自一个坐在地上号啕大哭，无论是谁劝都请不进去，只想找到那个人或者拨通那个人的电话，一心只想要到更多的分手的理由。曾读大学的时候，我一个同学失恋了，因为是初恋，爱的很深。当他分手后，一天之内硬生生的抽完了五包烟，还用烟头在手臂上烫出了几个烟头疤痕。一个大老爷们分手后都如此的忧伤，那是因为爱的太深。

有的人分手分手后会采取极端方式，那是因为他们爱得太深，接受分手的结果对他们来说比死还难过。

第二阶段：偷窥他的世界和幻想和好的可能

分手后的几周，你整天偷偷摸摸的如同一个小偷去偷窥他的世界，无论是他新发的一条动态或者新换的一个头像，你都会揣摩其背后所蕴含的含义。而且每当夜深人静或者难以入眠的时候，你都会情不自禁的回忆起曾经你们在一起相爱的点点滴滴，他第一次带你去游乐场、第一次偷偷地摸你的手……甚至有时想着想着已是泪流满面却毫无知觉。每天除了呆呆地坐着就是独自的抹眼泪，甚至有时自己在脑海里脑补一些他来找你复合的情景，但你却发现他离开了你依然过得很好，有时想要找他聊天却面对对话框迟迟不知道该说些什么？

第三阶段：表面云清风淡，实则心如刀割

分手几个月后，偶尔你听到他喜欢的歌曲，或者走到你们曾经一起走过的街道，你的内心就会感到一阵阵阵痛，泪水不由自主的顺着脸颊流下。

你在朋友面前故作坚强，却独自一个人在电影院鼻酸到难以控住，偶尔看到大街上的亲密的情侣，内心也是一阵苦涩。

你的心就像摔碎了的玻璃杯，即使用透明胶水粘合在一起，也无法掩饰那原以破碎过的痕迹。

第四阶段：看淡一切，包括爱情

分手后一两年，你对爱情由原本的抵触变得可有可无，你不是害怕恋爱，而是害怕再一次受伤从无助和绝望中走出来很难。

再一次见到他的时候，心跳不再加速，你也不再需要躲闪他的眼神，因为你已经对他没有了爱情。

长大以后，爱情就不再是生活的必需品，而是生活的调味剂。有爱情可以让生活过得有滋有味，没有爱情我们也可以把自己的生活经营的多姿多彩。

分手以后，希望大家善待自己，毕竟生活是自己的，无论命运在怎么无常，也无法捏碎那些坚硬的灵魂，在你我的心中总有一个理由，让我们勇敢的踏上蜕变之路。

律师点评

分手是在微信上她跟我说的。

本来那天晚上我们跟平常一样在聊天，她突然来了一句对不起，我当时半开玩笑的说咋的，小妞要给我发好人卡了吗？

她说：害怕以后会伤害你。

我说：没伤害我啊。

她说：你不是觉得跟我在一起很累吗？累了就放过自己吧。

我说：好吧，早就感觉到了你要跟我分手了，那就分了吧。

她说：对不起，是我的错。

我说：没有对不起我，啥时候有空来把你的东西拿走吧。

她说：你留作纪念吧，不想要就扔掉吧，花你的钱也不知道到底有多少，以后挣钱了会还你的。

我说：不用还，都是我自愿给你花的。

她说：不可以，会还给你的，那你占我便宜怎么算。

我说：你想怎么算？

她说：不知道

我说：那你想好了再跟我说。

她说：还是自己太年轻了，被骗了身体还啥都没有得到。

我说：在一起的时候就说了只要你不跟我分手，我是不会跟你分手的，想跟你在一起一辈子的。但是不知道怎么就成现在这样了！

她说：说什么都晚了，都怪我，不想再伤害你，所以分开比较好。

我说：没有，是我不好，工资太低，不够花。

她说：你很好，是我从一开始就不应该勾搭你。

我说：也怪我，你第一次跟我表白拒绝你之后，第二次也应该拒绝的，如果当时没在一起就不会伤害彼此了。

她说：对不起，以后还能做朋友吗

我说：好的，晚安

当时在想，她到底有没有喜欢过我，我到底有没有

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律师点评

谢他她背叛你我，成全你我今生伴！那年本想讨好友，洗面奶用脸黑蒙！因我皮肤易过敏，儿女没事我竟惨！无奈之下去除斑，刚做完晚难言谈！友你信来我拒谈，悔恨那时没坦言！惹怒宝贝不再言，隔天我又反误君！假装大气爱成全，你爱别人我祝愿！怒极宝贝不理我，冷眼看我伤无助！寂寞咆哮在警告，珍惜真爱直到老！吸取经验爱教训，沟通支持互信任！伤心难过耳边响，你我曾经爱誓言！风再疾狂别放弃，天涯你我在等待！往事幕幕将搂住，我们共吃苦幸福！想想我们幸福旅，心动美丽爱甜蜜！直到今年十月遇，微博你我情再续！迷茫化作爱力量，你我翅乘风破浪！路荆棘练就坚强，谱写传奇不变方！努力精彩过每天，成功心坚创辉煌！此刻坚持为逢日，繁华人生美结局！经历最痛苦坚持，配拥最长久幸福！恋爱真心爱幸福，理解沟通爱长久！情感天空出彩虹，爱情旅途更璀璨！最大力量奔成功，行业巅峰我们攀！你我愿用爱深情，植春暖花开梦境！有你我快乐容易，真爱拥有才幸福！彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！喜欢有你我真好，爱是非你我不可！胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！正诚心团结力量，真忠心圆满成功！一顺百事顺精彩，祖国繁荣更气派！忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！生命尊严后人念，生命意义人典范！千家万户吉太平，千秋万代繁昌盛！真美善代代弘扬，红红火火到永远！加油加油再加油，智慧精英天之骄！

律师点评

不能像年轻时喝得那么凶，汽酒，似乎是一个很好的选择。香槟固佳，但就算最好的 Krug或 Dom Perignon，那种酸性也不是人人接受得了。我吃西餐时，爱喝一种专家认为不入流的汽酒，那就是意大利阿士提 Asti地区的玛丝嘉桃 Moscato了。Moscato又叫 Muscat、 Muscadei和 Moscatel，是一种极甜的白葡萄，酿出来的酒精成份虽不高，通常在五六度左右，但是充满花香，带着微甜，百喝不厌。
年份佳的香槟愈藏愈有价值，但玛丝嘉桃是喝新鲜的，若不在停止发酵时加酒精，最多也只能保存五年，所以专家们歧视，价钱也卖不高来。通常当为饭后酒喝，我却是一餐西餐，从头喝到尾。第一，我不欣赏红白餐酒的酸性，除非是陈年佳酿，喝不下去，一见什么加州餐酒，即逃之夭夭。啤酒喝了频上洗手间，烈酒则只能浅尝，玛丝嘉桃可以一直陪着我，喝上一瓶也只是微醺。女士们一喝上瘾，但也不可轻视，还是会醉人，我通常会事先警告她们。近来和查先生吃饭，老人家也爱上了这种酒，虽有汽，但不会像香槟那么多，喝了也不会打噫。已经有不少人开始欣赏，在大众化的酒庄也能找到。牌子很杂，可以一一比较后选你中意的。为了这种伴侣，我专程到 Piedmont的 Asti区去寻找，叫 Vigneto Gallina的最好，商标上画着一只犀牛

律师点评

分手的第一个晚上，绝对不要一个人过，一定要找你的好朋友，或者亲人陪你度过那最痛苦的第一个晚上!

会分手有时候是个性不合，已经走不下去了。这样的话，一定会有很长一段时间是争执、不合、摩擦过的，为了不再互相折磨，那就选择分手，这样虽然会觉得很伤感，但是，各自海阔天空，也是好的!

但如果分手是因为外力，比如父母反对或者第三者介入，那这种痛苦可就是撕心裂肺了!尤其是第三者介入～
你們曾经一起度过那么多美好的时光，忽然间都变成了泡影。很熟悉的地方、熟悉的味道...在在都会勾引起你痛苦的回忆!

所以，一定不要一个人独处，要走出去!千万不要沉沦在 两个人曾经共同拥有美好时光的地方!

找一个信赖的人倾诉，把你的痛苦倾诉出来，不要闷在心里面。
运动也是好方法，把自己操得筋疲力尽，累到爬不起来，然后大哭一场，
有洗涤心灵的作用。
放逐自己去做个輕旅行吧...
找一位次情人也是可以考虑的!
借酒浇愁不安全，也是短暂的，那不是最好的方法，尤其女孩子，更是要注意!

时间是最好的辽剤～善待自己，把自己经营好，如此走过最痛苦的时光，自然就会渐渐不再那么痛了～

律师点评

分手的第一个晚上，绝对不要一个人过，一定要找你的好朋友，或者亲人陪你度过那最痛苦的第一个晚上!

会分手有时候是个性不合，已经走不下去了。这样的话，一定会有很长一段时间是争执、不合、摩擦过的，为了不再互相折磨，那就选择分手，这样虽然会觉得很伤感，但是，各自海阔天空，也是好的!

但如果分手是因为外力，比如父母反对或者第三者介入，那这种痛苦可就是撕心裂肺了!尤其是第三者介入～
你們曾经一起度过那么多美好的时光，忽然间都变成了泡影。很熟悉的地方、熟悉的味道...在在都会勾引起你痛苦的回忆!

所以，一定不要一个人独处，要走出去!千万不要沉沦在 两个人曾经共同拥有美好时光的地方!

找一个信赖的人倾诉，把你的痛苦倾诉出来，不要闷在心里面。
运动也是好方法，把自己操得筋疲力尽，累到爬不起来，然后大哭一场，
有洗涤心灵的作用。
放逐自己去做个輕旅行吧...
找一位次情人也是可以考虑的!
借酒浇愁不安全，也是短暂的，那不是最好的方法，尤其女孩子，更是要注意!

时间是最好的辽剤～善待自己，把自己经营好，如此走过最痛苦的时光，自然就会渐渐不再那么痛了～

律师点评

如果可以我不想再分手我知道，你不是走不出来，你是不想走出来。删掉所有的联系方式，从此不要再点开关于TA的任何东西。

每天晚上都要忍受心抽搐般的痛，忍过去就好了。你念念不忘，TA一次都不会想起你。那个人从来不会担心你走不走不得出来，你何必呢？

我觉得真正忘记一个人，至少需要一年，但想想TA就是个人渣，我还想TA干嘛？多想想TA的冷漠，TA是怎么对我的？

不要一直回想那些美好的记忆了，你们已经不在一起了。那有什么新人不如旧人，好的都在后头呢！好好读书，好好工作，好好生活。

喝醉酒还有深夜，千万不要手贱，找TA说话。不要瞒着所有人继续爱TA。千万别纠缠，没意思。

脑子里的水哭干了，也就清醒了。多想想父母，都没时间报答他们呢，为了一个不爱你的人，伤心成这样，值吗？

这个世界，没有谁离不开谁，没有TA，你一样可以过。这个世界千千万万的人都是这么过来的，它就是让你变坚强的过程，努力把生活过的充实，让自己忙起来，该吃吃，该喝喝，该睡睡，爱谁谁。

无论你是想走出来还是不想走出来，这段日子都会过去，你记住，所有的失恋，都是给真爱让路。我们彼此不扰，各自安好！

律师点评

分手是我提出来的……
真的是在他身上看不到一点点希望。真的绝望。思考再三还是分手吧……
不是舍不得不是还深爱
只是觉得那几年的青春搭在一个没有抱负没有进步的男人身上觉得很不值得。也不能这么概括吧。反正就是他不会考虑怎么朝着结婚过日子想，不会存钱一分钱都想花在我身上，唯一值得的是：他特别爱我。就是我想吃个煮方便面。他都能在给我加几块排骨放里面的人。哭的是自己。哭的是这个时代
当初家里不同意的时候还绝食抗议。真是好笑
分手那会天天哭，真是要哭瞎的节奏。关键还拉着我那些朋友。他们不在身边。开视频哭。，想想也是难为他们了。
稍微好点了。我们就天天吃喝玩乐。闲不住
直到现在。
快四年了吧……
没什么好怀念的
只期待更好的

律师点评

熬不过来，明明知道他都已经和我说离婚了，可是我还是不想离，嘴上说离婚就离婚，可是心里真的不舍得，我们是相亲认识的，可是我觉得我已经对他有感情了，不知道他到底对我是什么感觉，我们连孩子都有了，他还是对我怎么绝情，有句话说的对，谈恋爱是俩个人的，结婚是俩个家庭的事，各种麻烦事接中而来，你想好好过日子，可是别人就在底下挑拨离间，弄到我们现在，他们把孩子带出去了，我一个人在娘家，看不到孩子的这种感受，没有人能理解吧。想找个人聊天，都找不到，各种孤独感来袭，朋友都劝我让我回去，可是你自己老公都对你说怎么狠心的话了，要怎么回去，怎么面对自己的父母，他们都不把你当人看了，要怎么生活。我是真的很想女儿，她连俩个月都不到，我该怎么办，有谁来和我聊聊。

律师点评

分手，是他提的，被我发现他不再爱我之后，他就说分了吧。然后我在上班的时候泪珠子一直淌过不停，晚上一个人躲去河堤黑暗的角落里，哭得不能自己(′;︵;`)晚上也睡不着，一直翻他的照片，手机里一切有他的痕迹。突然间就去看他之前推荐我看的《从你的全世界路过》。我才明白，他早就有了只是从我全世界路过的心思一晚上哭得头痛想吐。后来因为想他回头，各种要求无条件答应他，我全部都给了他。直到现在，他还是我心头的朱砂痣，我爱他，我们“分手”了好多次，每次都是以我的卑微妥协，才换回他的好友通过。这不，今天他说再也不见了，又把我删除了好友。因为我拒绝了去他开的房里，可是……我也哭了一个上午。不知道这次我能撑多久不主动去联系他了

律师点评

不知道什么时候分手，反正就断了，曾经一次吵架，结束后，就有预感，我们肯定完了，那几天不敢睡觉，怕一觉醒来什么都结束了，怕念想都没了，三天三夜不睡觉，除了上班，就网上看电视，看曾经的过往。回忆曾经的一幕幕。

后来第四天凌晨三点，无处可去，才回家，半夜开不了门，也没人帮忙，打电话给他说，他没有问我什么事，直接说半夜了不知道吗？还打电话，吵死了。那边就挂了电话，突然我就释然了，不害怕了。

伤心难过，害怕失去都是因为不死心，心死了自然什么都不怕了。从第二天开始，我该吃就吃，该喝就喝，从此我们就不怎么联系。半年之后，他打电话给我说，我们和好，我拒绝了，不是报复，而且心死了，不爱了。