谈恋爱之后变得不像自己，要坚持还是放弃?

律师点评

当两个人的相处渐渐不如最初那么默契，感情也不如当初那么浓郁，仿佛不在一个调频，彼此有了隔阂相看两相厌。不温不火地，一边想着怎么给感情再加点“燃料”助推一下；一边也寻思着是不是后撤换个人爱爱看，可是又心有不舍，不知道下一个是否更好，会不会遇到一样的问题？

你进退两难，彻夜难眠，希望上天赐你一个了断。坚持还是放弃？究竟有没有办法能助我们将爱情抽丝剥茧，找到问题的核心，从此一劳永逸高枕无忧？

1通过爱情三要素判断亲密关系类型
耶鲁大学社会心理学教授罗伯特·斯坦伯格（Robert Sternberg，1988）提出爱情三角理论，认为爱情体验是由激情、亲密和承诺三大要素构成。激情指一种情绪上的着迷，外表和内在的魅力是影响激情的重要因素；亲密是两个人心理上互相喜欢的感觉，包括对他人的赞赏、照顾的愿望，自我的展露和内心的沟通；承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成份。

在斯坦伯格看来，除了完美的爱外，其他的都是类似爱情或非爱情。但就算齐备三要素，完美的爱情也不一定能成为现实，需要双方不断平衡这三者的关系。

真爱难求，也无法一步到位，因此现实生活中，我们更多的是先遇到其他六种感情模式，依据三元素大致判断对方的感情模式是否符合自己的需求，以及考量在接下来的互动和付出过程中，彼此能否发展出欠缺的要素，从而使双方的情感模式和需求不断接近。这世上确实鲜少有为某个人量身定做的爱情，想要获得和谐美好的感情，需要两个人一起付出磨合，然后成长升华。

2精确的爱情匹配能否缔造完美的恋情
有人说爱情就是我们在世界上寻找缺失的另一半，那么，有没有类似量表的东西，像王子手中寻找灰姑娘的水晶鞋，让我们快速找出最完美的爱情匹配？

1992年，美国心理学家亚历山大·阿维拉根据荣格的性格差异理论和Myers-Briggs的性格测试（MBTI）发明了恋爱类型系统，将寻爱之人分为16种恋爱类型，每一种在面对亲密关系时都有其独特的特质和偏好。得知自己的恋爱类型后，你会清楚知道自己的恋爱需求以及匹配类型；得知对方的恋爱类型，你会立即知道这个人是否与你相配，如何获取他的爱情，以及你可以在他身上期待什么样的关系。

实验的结果表明，爱情是一场精确的匹配游戏，最最重要的是你自身的价值有多高（即背后的数字大小），而你采取什么办法去恋爱反而是次要的。但仔细深究后，我们会发现人类的复杂就在于我们很难去判断一个人的价值大小，而且不同的人判断的标准也不一，另外，被判断的人的价值也是随着他的经历在改变的。

如此看来，理性的爱情匹配充其量只能为我们提供一个判断参考，在社会主流价值观的指导下为自己的寻爱划出一个大致的范围，对感情问题和风险作出粗浅的评估与衡量。至于坚持OR放弃，仍然只能顺从感性的内心，想坚持那就勇敢坚持；想放弃那就果断放弃。

3别庸人自扰，你可能正经历亲密关系的必经阶段
爱情心理学认为，一段成熟的亲密关系必须经过四个阶段：
1.共存：这是热恋时期，情人不论什么何时何地总希望在一起。
2.反依赖：感情稳定后，其中一方想要做自己想做的事，另一方就会感到被冷落。
3.独立：这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间和空间。
4.共生：通过磨合后彼此已建立新的相处模式，双方默契与日俱增，深谙彼此的爱情需求，心心相印，相互扶持成长。

大部分人在经历第二、三阶段时，误以为热情转平淡就是爱情的消失，从而用压制、指责和罪恶感、受害者姿态等方式，试图改变、胁迫对方关注自己。这阶段的权力争夺充满了紧张、受伤的气氛，无法良性地沟通，想太多，缺乏信任致使他们最终选择放弃。

殊不知，感情并不是胜者王败者寇的斗争，这时可制定一些相处准则（如不暴力，不冷战，不任性）保持良性互动量，给对方多一些自我空间，结合持续的关心，适当的距离感轻松没有束缚，反而能促进感情稳步进入到共生阶段。

4当爱的压力超负荷，累了痛了就放手
爱本身是一种期待，期待被认同被满足被接纳，从中获得安全感实现自我价值。当情感双方发生冲突时，爱就会激发我们的不安全感，让我们变得脆弱，看到自己的缺陷与不足，回忆起很多不快乐的记忆；害怕被抛弃，害怕被伤害，害怕失败，害怕欺骗，害怕被看不起，害怕被认为不值得爱……这些创伤和恐惧就成了爱情的心理压力。

爱情压弹泛指一个人面对爱情逆境、创伤、悲剧、威胁的良好适应能力，也是个人面对情感挫折的反弹能力。有的人压弹能力差面对这些负面情绪体验时，会选择自我毁灭的方式来处理，如自怜自叹，自伤自害等；有的人压弹能力好则会选择自我超越的方式来加以处理，如自我完善，坦然放下等。

我们不是神，不能满足对方也不该苛求他人满足自己所有的需求和期待，爱得痛了累了，痛苦远多过欢愉快乐，压力超负荷时，也许放手是最好的选择。

5爱情不单是选择，更是对你的选择负责
存在主义心理学有个观点：不管我们曾经怎样，从现在这一刻起我们都可以自由选择，我们的选择决定我们成为不同的人，选择就是对自己负责。也许现实环境有很多是无法选择的，但我们选择什么样的生活方式、成为什么样的人，却是自己的选择。在感情中游离，不知该坚持还是该放弃的人，大部分都是因为做不到对自己负责，把问题归咎给对方，认为造成现在局面的罪魁祸首都是他人。心理学把这种人叫做逃避自由的人，你放弃了选择的自由，就会被动地沦为他人选择的牺牲品。

要知道这世上没有完美的选择，也没有完美的恋人，只有更适合的选择和磨合的爱情。爱情不止于选择，任何选择都是一个动态的变化过程，感情不是一成不变的，学会接纳变化的无常和不规则，果断地去坚持你所坚持的，放弃你承受不了的，然后对你的选择负责。

-END-一个慢热的个人公号，所有文章均为原创

写心理，讲故事，也聊聊见闻感悟。

律师点评

无论两个人是朋友介绍的，还是两个人一直的坚持在一起的，有很多的情侣一直都是非常的好的，但是这真的是极少数的情况，一般的情侣关系，都会有一种情况，我不找你，你就不知道我。

你不找我，我就生气，我一生气，你就要哄我，可是男人的耐心是有限的，哄一次两次的还行，可是如果哄了很多次，男人也会失去耐心，越是两个人就会吵架。

两个人吵架以后，就会有一个很大的变化，那就是感情淡了，有的情侣吵着吵着，就不知道吵什么了。

慢慢的两个人就淡了，很多的姑娘在伤心难过的时候，就想着分手，可是又放不下，也不知道怎么办，按我们今天来探讨一下关于这一方面的感情的问题吧。

和你一起到达未来的人，你找到了吗？

01

放不下的是你的无能，留住的是他的冷漠

仔细想想你们之间的感情，真的是到了无法挽回的地步的时候，是真的难过，可是每当想起曾经的美好的时候，你就知道舍不得他。

其实如果你们之间的感情真的很淡了，你放不的仅仅是他对你的曾经的好，而不是他现在对你的态度，你总是有一个幻想，那就是你们之间的感情还能够回到从前了。

可是事实真的非常的残酷，事实总是告诉你应该怎么做，你放不下的是你的无能还有你的软弱，你所能够留住的只是他的冷漠。

我从来不会劝导所有的女生，轻易得离开一个男人，但是如果一个男人总是让自己的女人患得患失，让自己的女人得不到应该得到的幸福，那以后如何保证他给你一个家呢？

如何的保证他在今后的几十年里对你始终如一呢？

一个人的世界也可以热闹

02

找不到满眼是你的人，那就单着

慢慢的随着年龄的增加，总是开始喜欢自己的单身生活，一个人想干嘛就干嘛，想去哪里就去哪里，这是非常地好的。

一想要以后就要照顾孩子，还要照顾家庭，甚至还要处理公公婆婆之间的关系，那个时候哪有时间去享受生活一起美好呢？

我非常的喜欢一句话：“做自己不是因为你在哪里，不是因为你在谁的身边，而是因为你就是你。”

其实这句话真的非常的有道理，在自己一个人的时候，做一些自己喜欢做的事情，珍惜自己的为数不多的单身生活。

如果你可以将你的生活过得很精彩，你会真的吸引到他的。

不知道你有没有听懂我的意思，那就是如果他不理你，你就最好自己，等你的人终究会等你，爱你的人终究会爱你。

自己的选的人你爱吗？

03

别患得患失，保持积极乐观

一个人的路走起来总是有一点坎坷，也有有点孤独，可是因为人的心境不一样，所以生活的不一样，我们每一人都要有

也就说，如果有一天他真的不理你了，你一定要有自己的事情做，你可以坚持坚持，再检测一下你们的感情，因为自己的特别之处，因为自己的特别之处而开心，因为自己的不同而出彩。

有的时候真的日久见人心。

或许人的坚持，或许就会改变你们之间的结果。

但是当你真的看清楚你们之间的感情的时候，就要有自己的生活，就要有自己的归宿，完全的不要在那个人身上浪费你的时间。

总结：

恋爱的感情淡了，是分手呢，还是要坚持呢？

放弃总要比拿起难得多，因为拿起的时候你不知道你要负责什么，可是当你放下的时候，你首先会想到的是自己的失去了什么。

你总是在一个选我的世界出不来。

可是这个世界上有舍才有得，这个世界上总是有很多的好的人，适合你的人在等你，有的时候你怀念的东西可能是真的不适合你。

但是如果你一直的在不适合自己的世界里面徘徊，你最后会发现自己是遍体鳞伤的，因为有的时候选择原谅就会选择重蹈覆辙，就会选择遍体鳞伤。

爱情在这个世界上带给人们的是欣喜，也会带给人们一些其他的不幸。

可是这就是爱情的意义，爱情一直都是让你成长的东西。

律师点评

1．情绪不稳定 情绪不稳定是恋爱中的女人最大的特色，易喜易悲，忽哭忽笑，像个精神病患者。对了，恋爱对女人来说就是一种精神的——病。 恋爱的女人常会一个人偷偷的发笑，那一定是想到了她的甜蜜爱人，他的话，他的笑，甚至她捉弄他的情景，不要以为女人天性爱捉弄人，对她不感兴趣的人，她才不会花什么心思。 秋天的一片叶子，落下的一片花瓣，都会使恋爱的女人伤感半天，倒并不一定为那片叶子、花瓣伤感，而是联想到自己，总害怕到手的爱不长久，总害怕失去。 2．很容易哭 其实这也是情绪不稳定的一种，我特意把它拿出来单列，是因为这种情绪表现得最为突出。有很多事情会让恋爱中的女人落泪，一首歌，一段曲子，一篇文章，一部电影，甚至一句话……就算是平日里喊打喊杀的男孩子性格的女人，恋爱时也会变得很温柔，很容易伤感。这也许与生理有关。 3．刻意打扮自己 俗话说，女为悦己者容。恋爱中的女人总是想把自己最美丽的一面留给自己的恋人，无论从衣着上还是化妆上，都费尽心思，此时，恋人的意见甚至能改变她多年来的审美观点，只要他说“你这么打扮真美”或者“你穿某某一定漂亮” 4．疑心病重 这当然是个不好的特点，不过，在你接受了所有好的特点以后，也不得不接受这一点。疑心病也是恋爱中的女人的一大特点，总是喜欢怀疑，虽然她自己也知道这样不对，可是控制不住，打个电话查勤拉、不经意地检查衣服拉等等，甚至你有时不经意的一句话，也会让她想上半天。 5．占有欲强 最好你24小时的每一秒钟都在陪着她。恋爱中的女人有极强的占有欲，在她眼里，你就是她的全部，所以，她也应该是你的全部。工作、朋友，所有这些都是占有她和你在一起的时间的人和事，都是她的敌人。不能每分每秒地陪伴，也是造成恋爱中的女人情绪不稳定的一个主要原因。 6．追求浪漫 女人本是浪漫的，恋爱中的女人更是如此。明明知道那些甜言蜜语是假的，却百听不厌，常感动于恋人刻意制造的浪漫气氛中，在浪漫的环境中，会轻易地答应本不该答应的事情。虽然明明知道那是包着糖衣的毒药。 7．缺乏理智 恋爱是盲目的，对女人而言更是如此。恋爱中的女人看到什么都是美的，包括男人的欺骗与背叛，所以，恋爱的女人很容易被伤害。 8．易发脾气 这也算是情绪不稳定的一种，但是落泪和伤感在男人看来是凄美，发脾气却是受不了的，常常认为不可理喻。其实女人发完脾气也挺懊恼，特别是男人不理解甩手而去时，但当时却是很难控制，也许一开始只是想撒撒娇，岂料自己的爱人不解风情，于是脑嗔成怒，弄得不欢而散。 9．牺牲精神 这可是伟大的精神，虽然我不赞成，但也难逃其法则。恋爱中的女人肯为自己爱的人牺牲一切，包括生命和……贞操。不要以为这年头贞操不算什么了，对女人来讲着它永远都是重要的，没有几个女人会把自己的第一次随便地送出去。 10．愚蠢 这一条我想了很久要不要写。因为这是恋爱中的女人的命门所在，是死穴。

律师点评

两个人在一起时间长了，在一起吵吵闹闹那么长时间，总有那么一刻，你对他特别的失望，这时候的你也不想坚持下去了，可是却舍得不放弃，这时候应该怎么办呢？接下来给大家分享一些人对这件事的看法，希望可以给你一些帮助。

1. 每一个人都想找一个可以陪你到老，一个在困难的时候帮你分担的人，一个在快乐的时候给你分享的人。如果你为他付出了那么多，可是没有收到任何的回报，这时候的你可以想一下自己做这些值得吗，你为他改变了那么多，你变得已经不像自己了，你也认真的想一下自己的父母，怎么忍心看到自己那么疼爱的女孩，变成了这个样子。其实有时候的我们真正放弃了之后，也发现自己并非是非他不可的。

2. 作为经验丰富的我来说，我明白你的意思，也明白你的一些观点。当然当你产生这种情绪的时候，也是放大了缺点，优点慢慢也潜藏了，我只想说，遇见合适的人太不容易，能坚持的还是一定坚持。平凡生活中难免这样，牙齿有时候还咬了舌头一下呢 ？男人是宁愿自己吃苦，也不愿意自己老婆和自己吃苦的人，况且每一个男人都对事业是有一定追求的人，可是在工作的时候也不总是如自己所愿，有时候生活上肯定会遇到挫折，也会影响心情，所以不会冷静思考为题。

你的女友就是小女孩了一点，也无碍，希望你别心思这么重，工作不合适，慢慢寻找合适的，女友给了你压力，可以互相沟通下，既然都熬过了这么久，还是有机会沟通的，沟通确实也是最好的办法。你可以让他说出来他的不满，你可以相应作出回应，我真心觉得沟通很重要。

换一个角度考虑这件事情，如果你们两个人分手了，也就是说你换一各女朋友，那么你能够保证她会比这位更好，她有可能还没有你这个好呢？你们两个也不适合在一起，千万不要带着侥幸的心理，觉得自己以后可以遇到更好的。

每一个人都有自己的脾气，在爱情里面两个人承担的责任还不同。俩个人如果可以做到将心比心就不错，还需要相互理解,可以尽可能地为对方考虑。

3. 无主见，拖延症，不会控制情绪。这是很多女孩子与生俱来，有的小毛病。当你开始不喜欢自己女友并且数落她的时候，你已经开始不能客观的看到她了，已经开始对她有偏见，你看不到她身上的优点，你在工作上的不顺，也夹杂在其中。

你想找一个，美丽，贤惠，远见，果断，高瞻远瞩，不发脾气的女孩，应该是有的，但是很少，而且年龄估计不小了，八成恋爱经历也多。要不就是根本不谈恋爱，只谈生活。

如果你只是偶尔的有这种想法，或者因为一些外界原因，对她（他）有些偏见，这时候的你不妨冷静下来，认真的将这件事分析清楚，然后再决定怎样处理这件事。

律师点评

生活中，我会跟我的孩子讲，如果当我们遇到一个人进入到一段关系里，没有让自己变得更好，反而比之前糟糕，那就要考虑是否真的要跟他继续交往做好朋友了。
在恋爱关系中，我会觉得更是这样，如果感觉没有不想自己没有自我了，那这段关系肯定是不够健康的，要么学会调整，要么就脱离。这是我的态度。
我们在关系中是分为三个部分的，一个是我，一个是对方，一个是我们。最好的状态就是我感觉到很好，你也感觉到很好，同时我们的关系中的体验也很好。当我发现没有自我了，自我的感觉不是很良好，势必会对两个人的关系造成影响，那对方也没有一个好的回馈，这段关系走向也在所难免的越糟糕，到时候对方和自己都会心力交瘁。
从个人的角度来看，是什么让自己变得失去是自我呢？关系中的患得患失，总是担心对方对自己不够关心，缺乏安全感，这就要从自身开始做起了。
安全感是我们需求的一种本能。在关系中逐渐改善自己的沟通方式，多做弱式沟通，让对方知道我的患得患失并不是想要折磨他，只是自己的爱和需要。提升自己的价值。拓展自己的人生格局，归根结底缺乏安全感一种自我感受，自己有问题是不能通过改变他人来根治的。伴侣并不是我们的寄生对象。如果我们一直觉得自己弱的天经地义，需要男人来满足的时候，其实就是放弃了自己的独立的人格，心甘情愿的需要依赖在对方的攀附上面，对方的存在与否关乎着自己的内心安全问题，当然会不停的担忧啊，其实就是对自己没有信心。担心失去了当时的对象，找不到另外更好的恋人了。而一个真正高价值、具备高恋爱情商的人，从来不会担心西出阳关无故人。所以及时的培养兴趣爱好，扩展自己的社交圈，认识有趣的人第一， 我们从来不是别人的附属品，我们要活出最好的自己。面对选择，选出自己心甘情愿追随的那个人。 提升了自己内心的不安全感
所以，我们所做的任何一切都是要让自己变得越来越好，学会及时止损。

律师点评

无条件付出，忘记个人得失，每个人都会经历那么一次失去自我的恋爱，伤的深刻，却也爱的纯粹，失去自我的恋爱虽然不是好的爱情，确是真正的爱情。因为真正的爱情是付出，是不计回报，如果你想知道爱情最真实的滋味，那就失去自我的爱一回吧。
很多女性一旦恋爱，就变得好像完全失去了自我，行为上无微不至关怀、照顾对方，甚至放弃自己的尊严与原则去做对方喜欢的事情；情绪上为对方哭，为对方笑，喜欢对方喜欢的，讨厌对方讨厌的，对方占据了自己生活的全部。

可是，这样无怨无悔地付出就能得到对方同等程度的爱吗？

似乎一直以来，“爱”就是女性心中的一个盲点，很多女性朋友总认为爱一个人就要全心全意地付出，可是同样你也别忘了，爱情是两个人的事，爱是琴瑟和鸣，不单单是你一个人的独奏曲。

其实，关于爱情我们有很多的误解。爱情，首先是利己的，然后才是利他的。你爱他，愿意为他做一些事情，这是一种关怀的表现。但是，这种奉献应该是双向的，而且是以不损害个人的快乐和健康为前提的。聪明的女人通常都懂得适时地奉献，以及如何适时地索取。

每个女孩都要明白，在爱情的世界中，如果一个人去承担两个人的爱是很痛苦的。只有两个人共同去经营爱情，才会得到真正的幸福。

所以，女孩们，爱情不是你一个人的独舞，而是两个人共同来完成的双人舞。如果你只是一味地奉献自己，将自己摆放在爱情的最低处，那么怎么能够与对方站在同一高度去思考问题呢？

律师点评

我觉得谈恋爱最重要的双方在相当过程中能感受到幸福快乐，如果两个不适合的人为了在一起而勉强自己迁就对方是很累的，这种恋爱毫无意义，人活着最重要还是要活出自我，为了别人而强行改变自己，变得不快乐不自由的自己，是很不明智。如果觉得在一起快乐，可以坚持那你就坚持，如果觉得必须强行改变自己才能在一起，那不如趁早放弃，说了很多遍，没必要在一颗树上吊死。恋爱是感受爱获得爱享受爱，如果恋爱是每天经历痛苦，意义在哪？人不为己天诛地灭，最紧要的是在不伤害别人的情况让自己能够快乐过完这一生。池田大作在不经意间这样说过，不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。左拉曾经提到过，生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题： 既然如此， 生活中，若谈恋爱后变得不像自己出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。
谈恋爱之后变得不像自己是因为你太在意对方的一举一动了，他一句话一个动作就能影响你的心情。你要把注意力多放在自己身上，做对自己有意义的事，哪怕只是看自己喜欢的电视剧。
恋爱了，就有在乎的人了，因为喜欢他，所以更在乎。不希望他身边再出现其他人，这是人之常情。

律师点评

其实，女孩子是很好理解的，她们最大的希望就是男孩子爱自己，对自己好。因此，男性在恋爱中要学会掌握女性的这种奇异心理，并且在实际过程中，仔细斟酌，真正领悟，从而使恋爱获得成功。因为可以分割的东西是很多，但是对于爱情每个人都是自私的，不可能会和别人一起分享。她也只是想要一个完美的爱，有些时候会很敏感，明明很正常的事她会想歪，那是以为她很爱你她不想失去你也更怕失去你，不一定是女孩子会这样，男人真正爱上一个女孩的时候也是会很敏感的。那不是小肚鸡肠，而是爱的表现而已。。。
女性在恋爱过程中表达自己的方法一般比较含蓄委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友有亲密的语言和温柔的举止。她们喜欢听男友说“亲爱的”“我爱你”之类的甜言蜜语。然而男性很难了解这一点，因为，一般来讲，这一类话对他们来说也是不易脱口的。

律师点评

要坚持自己。
问问自己，问问亲爱的伴侣，当初为什么会爱上自己？为什么会和你在一起？
你为什么要为了爱改变自己呢？还是你和你亲爱的在一起后变得不喜欢自己了呢？
张爱玲那一句“爱到低进尘埃”，她的一生都在为这句话而受尽伤害。
姑娘，不要为任何人改变自己，即使你很爱他。如果她爱上你是因为你的高傲，那么你变得卑微，他还会爱你吗？如果他爱上你是因为你的可爱，那么你变得纠结，他还会爱你吗？如果他爱上你因为你的温柔，那么你变得脆弱，他还会爱你吗？
现在我们不妨站在男友角度看一下，当时喜欢你爱你，就是因为两性相吸，相处后他喜欢你独立自主，别来事事报告，大小事都请教。所以你也想变得独立让他喜欢，对吗？姑娘，我们找男友是为了什么？为了你自己换灯泡时他在旁边给你鼓励加油吗？为了你自己通下水道时他在旁边打游戏心安理得吗？
两个人在一起，不是为了改变彼此，而是知道你是什么样子，我却依然爱你。姑娘，最最好的自己，不要为任何人改变，你会找到真的爱你的男孩子。

律师点评

因为你是喜欢对方的吧....但是从对方身上找不到你想要的那种恋爱的感觉，觉得对方对你的回应不够，所以就变得很累变得不想自己如果觉得累了那是有问题了，至于什么问题可能你自己想吧，要是一方让另一方感到累的话那说明他（她）只是被动得在接受你给给他的爱，而真正的感情是需要双方付出的，那样的付出是自己的心甘情愿，累并快乐着！
爱，并不是单方面的给就可以的，或许你应该好好想想现在的状况，或是继续，亦或改变，靠自己吧，努力过了也就不存在甘心不甘心的问题了。

但是还是忽略不了你是真的喜欢啊，所以纠结、痛苦，最后把自己的耐心折磨的差不多了打算分手了。

肯定还是不甘心的，但是光靠自己努力也没办法，就分手了。

感觉应该是这样的想法吧( ˙?˙ )

顺便一提，如果真的暗恋爱会让你有那么多的不甘心和焦躁，那是否就失去意义了呢？不如放松放松自己，看看更远更大的世界吧

律师点评

都说好的恋爱是让彼此变得优秀。哪怕每天柴米油盐酱醋茶，也有万般欢喜甜蜜。
抛开这些来说，你其实知道你在变好，只是害怕孤单。圈子不同，一开始的交际都不太容易。现在没有所谓的“酒肉”朋友，那你可以慢慢试着交一些你变好方向的朋友。或者去参加一些兴趣班，里面志同道合的人一定不少。

暂时不考虑你男友的问题，单说你，我觉得要使自己开心很重要。不管你为谁改变，如果你乐于这些改变，那请继续坚持下去。如果你觉得这些变化让你很惶恐，觉得男友喜欢才这样做，这些改变让你痛苦不堪，而他又没啥变化，那么姑娘，改不改变不重要了。你自己都不为自己考虑，又有谁能帮你呢？
总之，一句话，给自己留一分关心。给你一个小方法，你可以把自己当成局外人看你们，你如果坚持下去，会有什么变化；又变回原来的样子，生活又会如何。自己考虑，我们所有人给出的都是建议。只做参考，毕竟生活还是你自己过的。

律师点评

如问题中所描述的，一个人变好的最终得益者还是自己，其实和别人没太大关系。
所以变好不是一种付出，反而是一种收获。无论你的男友是高富帅，还是矮矬穷，他都不会乐意看到你每天灯红酒绿，烟酒傍身。
至于那些狐朋狗友，我相信本来也是可有可无的。
问题的关键在于，是不是愿意为了这个男人而进入生活正轨。
通俗点说，就是“不玩了，想结婚了。”
我自己的感觉是，一旦女生发觉身边的男生平庸，开始咨询别人要不要和他继续下去的时候，这段感情通常已经出现了问题。
女生的忍耐力其实要大过男生，但决断力却远远不如。
所以当她们提出疑问的时候，内心其实已经趋向于否定，只是还没到做出决定，还需要一段纠结和折磨。
如果问我的意见，我是奉劝早做决定，不耽误自己，也早点放过对方。

律师点评

说说我只想恋爱不想结婚的心理。
怕处理婚后会多出来的很多关系。比如婆媳关系，和他亲戚的关系，和他朋友的关系。在我的观念里没结婚的都是孩子，在父母亲戚朋友面前都是可以小放纵甚至放肆的，要是做错事了，小孩子嘛，很容易就被原谅，婚后就不同了，要是做错事了，如果有人说小孩子嘛不懂事别计较，肯定会有人反驳，她还小啊，结了婚的人了，尤其是在男方父母亲人朋友眼里你是个成人了，是个会在各种节日打电话问候他们或为他们准备礼物会KTV时帮大家点歌摇铃鼓掌会计划你们的生活大方向甚至各种细节还要将他们包含在里面的有眼色会来事的成年人了，你的亲人朋友对你更多的是包容，而对方的亲人朋友看你都是用放大镜在审视努力的找bug

律师点评

从描述来看，女生在恋爱后渐渐远离了原来的社交生活圈，那些繁杂的社交生活似乎的确减少了，和男方也更多的彼此关注，更多的关注恋爱关系。但是，这样的恋爱，生活似乎成了生活中唯一有意思的内容，这样的情况对于女生来说是否有些困扰呢？医生似乎在权衡：这样的爱情是不是值得我来放弃整个世界？
恋爱显然不是整个世界，也没必要为了爱情而放弃所有的朋友和社交。但是看来女生还是有些纠结的，那个纠结是这个世界和灯红酒绿的社交是一回事吗？还是自己根本无法好好管理那些繁杂的社交，渴望爱情给的简单纯粹，但是这样的生活似乎又不是自己想要的？
划重点：自己到底喜欢怎样的社交？你的男友是真的希望你没有其他朋友吗？

律师点评

对于我我自己来说，我会选择做回我自己！
因为我自己的性格原因，我比较要强，但也会适当地服软！但是如果谈这个恋爱会让我迷失自己！我会感觉很恐怖，就是一个失控的感觉 我自己并不是很喜欢这个感觉！但是很多人说谈恋爱你不失去自己，有时候就是会说你爱得没有那么深！但在我这里认为，每个人最需要做的是自己！如果谈恋爱需要靠改变自己去维持，那么我认为这段感情对于我来说毫无意义，很多事情我可以去理解你，跟你交流，但是如果你接受不了你觉得不符合你心意的我！我只能很遗憾！因为为了恋爱，迷失自己，你就很难找回真实的自己，会让自己变得越来越郁闷，越来越多疑，甚至自己都要不认识自己！所以有时候，要学会放弃

律师点评

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当?你和她在一起时，?你会假装不注意?她，但是?当?她离开?你的视线时，?你会急著?寻找她...你已经?喜欢上?她了
5.?当你?和她发短?信?时，你除?了等短信外?已经无心?做其他事时...?你已经?喜欢上?她了
6.当?你在等她普通?的短信时感?到?焦?躁，?而短信来时会有一种释然?的兴?奋感?时...?你?已经喜?欢?上?她了
7.?当你很在意?她的一?言一?行，并且容易因她的?一?个表情?或?是动作而?心情阴晴不定...?你已经喜?欢上?她了
8.当她开?心?时，你也?会不知?不?觉开心起来，?而?当她难过?时，?你?

律师点评

如果接到相关通知，你是密切接触者的话应做好如下几件事：
1、根据通知你的部门或者组织，配合体检，交待最近的行踪轨迹便于他们更好的全面的掌控信息。
2、如果是检查出来没问题，没感染应按照相关指示在家做好隔离（14天）
3、自行隔离期间要保持好个人卫生，勤洗手，常通风，少接触家人亲戚，保持良好的睡眠和心情，多吃瓜果蔬菜等清单食物，千万注意别着凉感冒。
4、如果是检查出你被感染了，要积极配合治疗，这时候政府和医院说干什么就干什么了，为了你的安全和健康同时也为了大家的安全和健康你必须听话。
先说这么多，喜欢的关注我，转发么么哒！

律师点评

谈恋爱就是融合，只不过看这个融合到什么程度~~这种融合，从最开始开放自己、到对方接纳了一部分自己、到互相影响了对方，成为一个新的自己~有的恋爱，可以顺利完成这些过程，有的恋爱，则不能~
每个人的界限感，来自于自己的家庭和过往的生活，有的人必须要有足够的自我空间、有的人就喜欢跟别人黏在一块儿~如果可以，沟通协调，最终协调出一种双方都可以接受的位置，皆大欢喜~~
难就难在，这个合适的位置很难找。

很难决策的时候，我都喜欢用穿越时空的对话，跟80岁的自己，来一场跨越时空的人生探究~~是的，你想老了，是什么样呢？这一辈子，希望如何度过？

律师点评

两个人从相遇到恋爱其实挺不容易的。两个人从一开始决定在一起的那一刻，就已经决定要去适应对方包容对方，甚至要为了她（他）去放弃一些热爱喜欢的东西。
这是必然事件。每一对情侣，每一对夫妻。当问他们你们是否还和以前一样的时候？他们都会说不一样了，我不再是曾经的我，他（她）
也不再是曾经的她。但是我们现在的状态是最好的状态。
两个人分开的原因无非就是你变了或者我变了。男生觉得女生在无理取闹，女生觉得男生没从前爱我了。如果男生可以稍微包容下你的小任性，女生可以理解男生为你做的这一切。两个人都改变了，爱情?? 又继续升温了，那么还有什么理由分开呢？

律师点评

这个还是要辩证地看问题，你觉得你不像自己了，是不像原来那个“糟糕”的自己呢？还是不像原来那个“自信”的自己？
如果谈恋爱让你变得越来越好，越来越自信，越来越美丽，越来越上进，那为什么不坚持呢？如果可以向更好的自己发展为什么要放弃呢？
如果谈恋爱让你变的越来越颓，越来越自卑，越来越焦躁，越来越自闭，那你确实需要：
1、到底是感情出了问题还是自己出了问题？这些改变是因为他造成的还是自己造成的？不要坚持和企图改变你的人交往，你累他累大家累…
2、试着调整自己，有些问题其实说开了并不是问题，冷静面对。

律师点评

觉得你们目前应该坚持，你改变大一些，放弃了灯红酒绿的生活；他需要再多改变些，改掉邋遢的毛病，最大限度接近完美！这个问题需要你们坐下来好好谈谈，世界上没有百分百完美情况，只是在最大限度接近而已！
灯红酒绿常不在了，说明你回归正常，越发接近结婚过家家的日子！酒肉朋友远去，说明你不想混迹江湖，回归柴米油盐的日子，说明你喜欢你男友，愿意为他放弃……那就给他一次机会改掉这些小毛病，你监督帮助他，应该不是什么大事情，不要轻言放弃！他听你的话，你可以重新塑造他，毛病可以养成，也可以改掉！
加油吧！月老的红线还在

律师点评

两行两列的表格，一列优点、一列缺点，在每列枚举元素内容，也许到这这一步你已经知道怎么选择了，因为在扔硬币决定的时候，当硬币在空中，你心里已经有答案了。
如果还是不行就继续，每个因素附上心里的估值（心理估值都为正数），用优点*对应心理估值-缺点*对应心理估值得出内心的现实价值估量；
为了比较还需要进行价值对照，找两个在你心里没有任何疑问的具有强烈倾向性的行为，一个是毫无疑问喜欢例如吃东西、一个是毫无疑问厌恶例如挨打，计算期望心理的价值估量然后再找一个不具情感倾向性的行为进行价值估量和期望偏差的计算。

律师点评

如果爱了，都是会累的，因为你们彼此相爱，不是简单的仅仅想在一起，因为真心相爱所以才会有责任，有负担，所以会觉得累，而且你又是第一次，也没有经验，肯定在感情方面会遇到很多事情，不要放弃，要坚持才可以的。

因为你是喜欢对方的吧....但是从对方身上找不到你想要的那种恋爱的感觉，觉得对方对你的回应不够，所以就变得很累。但是还是忽略不了你是真的喜欢啊，所以纠结、痛苦，最后把自己的耐心折磨的差不多了打算分手了。肯定还是不甘心的，但是光靠自己努力也没办法，就分手了。

律师点评

爱一个人最可怕的不是失去对方，而且在爱中迷失了自己，我们在爱别人的时候，千万不要用100%的心去爱对方，我们先要懂得爱自己，才是最幸福的开始！
三分爱自己，七分爱别人，只有先爱自己才有能力去爱他人，一个人把他所有的爱都给了对方，到最后如果她跟你提出分手，你会接受不了，因为你的心里只有她，她和你分手后你会发现整个世界都是黑的，甚至有些男生会做出滚地，哭闹作，甚至有的男人会动手打女生。

律师点评

你们的感情是什么样的？需要你做出改变你愿意么？需要他做出改变他愿意么？需要他做出什么样的改变，你们有沟通过么？有的时候全世界都觉得他是王八蛋，你心里知道，不愿意放弃，不愿意承认，那他就是个对你好的人。谁叫你坚持或放弃，没有任何作用，需要你自己真的觉得我得放弃。你觉得自己的改变实在变好还是变坏？以后是想要继续维持现在这样？还是回到以前那样？你觉得你看到这些回答后，是想和他继续在一起还是分开？

律师点评

那就得看你是变得怎么样了？？如何说谈恋爱之后变得人不人鬼不鬼的，比原来的你还要更差，我觉得还是放弃的比较好！因为每个人本身自己就是优秀的人，但谈恋爱之后变成了自己所讨厌的那种人，那还在一起干嘛？？？等着一起过年？？？别傻了，这样子只会害了你，而不是帮你！当然，如果谈恋爱之后变得更加优秀了，那就坚持下去，就像之前说的，你本身就是一个优秀的人，在一起之后更加优秀，为什么不继续变得更加优秀呢？

律师点评

谈恋爱是会改变自己的，因为你的生活要去接受另外一个人的存在，你的生活轨迹自然就发生了变化，这是避免不了的，结婚拥有家庭会更加明显，但问题是你是不是自己真心愿意去改变的，你觉得因为你的改变你们的感情是不是往更好的方向发展，你的改变有没有也让你的男朋友也在发生改变。你好好想想变的不像自己，你是真的觉得很糟糕嘛，如果是，那可能是你跟你男朋友不是一路人。

律师点评

谈恋爱后变好，这是很重要一点，恋爱使人上进，是好事。
你苦恼的问题不是恋爱后像不像自己，而是你男朋友没有跟随你一起进步。
最好的方式是双方沟通一下，制定未来的计划更好，这样的话你才会有安全感，你要让他也意识到问题，百依百顺对你来说，不是更好沟通吗？
沟通的时候可以正式点，严肃点，要让他意识到你的需求，但避免争吵，有的放失，祝好！

律师点评

人常说嫁鸡随鸡 嫁狗随狗是有道理的，因为两个人在一起你会发现两个人会慢慢同化，至于你说的变的不像自己，我觉得你因该客观的去分析一下你的改变是向着你想要改变的方向去的还是你不想要改变的方向，如果不是你想要的方向，如果你还放不下对方，那你就努力去改变他么，如果是你所想要的方向那就更好不是么？个人意见：不温不火看三月，看人看己看未来。

律师点评

如果你想心舒服些，就坚持。
如果你想身体舒服些，就放弃。
两个人的感情，都是三七二八偏差着，哪有八斤八两的事。
总有辛苦总有亏欠。总有辜负总有不甘。
变得不像自己，起码证明是真的动心了。
如果还是依然故我，大概，只能证明你爱的只是你自己而已。

律师点评

曾经我可能会觉得放弃，感觉自己失去了本心，活成了不是自己的样子
后来渐渐觉得，如果谈恋爱不去改变自己，那何谈长久地在一起生活和相爱呢？
两个人就是在互相为对方改变中，逐渐磨合成长，才会有爱可言
你变得不像自己并不是失去本心，而是在和他的感情道路上成熟了

律师点评

中最关键的因素是——快乐！而且是彼此双方都要幸福。如果一段恋爱，都让你失去了自我、患得患失，这样子下去你肯定不快乐的，而且不快乐的情绪会蔓延影响到另一半....这样就是违背了“自己快乐、对方幸福”的原则。那么，您觉得还有必要拖不放手、彼此消耗吗？！