备孕前，夫妻之间需注意什么？

点评：
为了提高试管婴儿的妊娠成功率，女性和男性在接受试管婴儿前都要进行一系列的检查。
女性方面，首先，女性进行各项常规的术前检查，包括月经史、同房情况、过往病史、药物过敏等，可以发现有无妊娠的禁忌，如高血压、糖尿病、高血脂、传染性疾病等。如果检查发现患有传染性疾病，如梅毒、艾滋病等，女性妊娠后，病毒或微生物会通过胎盘传染宝宝，宝宝感染后，会引起流产或出生缺陷。其次，女性进行宫腔镜和腹腔镜检查，利用宫腔镜查看宫腔内是否存在肌瘤或息肉，如果存在，则要在手术中将其剔除。除此之外，还包括免疫检查。由于目前我们所知道的导致复发性流产和反复种植失败的原因，主要包括染色体原因、解剖异常、感染原因、内分泌因素、免疫因素以及不明原因的因素。在排除已知的原因后，还是有很多不明原因导致复发性流产及反复种植失败的患者。正常妊娠是一个类似于同种异体移植的复杂生理过程，胚胎携带了异于母体的组织抗原，但却不会被母体排斥，这是因为母胎之间具有免疫耐受关系。但如果母胎免疫失衡，免疫耐受失调，便有可能导致不明原因的复发性流产和反复种植失败。除此之外，还有宫颈涂片、输卵管造影等检查，是为了提前评估女性卵巢的储备功能，排除输卵管积水问题。因为卵巢储备功能的高低和后期用药方案有着很大的关系，有的人卵巢储备功能差，虽然可以做试管婴儿，但最后也很难成功。
男性方面，和女性一样，需要进行包括药物过敏、长期病史、长期服用药物等共九项常规术前检查外，了解男性的遗传学背景，发现是否患有高血压、性传播疾病、家族遗传病等疾病，防止夫妻交叉传染。除此之外，男性还需要进行精液常规（精子的浓度、活率、活动力、液化、体积）、精浆生化指标检测、精子碎片率、精子抗体等检查，这些都是评估生育能力不可缺少的重要指标，能更好地了解精子的状况和质量，如果发现精液有异常，可以及时采取治疗和干预，以免影响整个试管婴儿的周期时间。对于男方问题明显及精液异常指



点评：
爱沐摩丝女性私密保养粉蓝丝带生殖健康当夫妻之间有怀孕准备的时候，一定要提前做好备怀孕的工作，比如平时注意饮食的搭配，不要过度的喝咖啡，不要吸烟喝酒，并到医院进行产前的身体检查等等，这样可以使自己怀孕以后身体体质更加健康，利于胎儿得到更好的生长发育，使胎儿更加健康。
如果想要让自己的宝宝更加健康聪明，就应该提前做好被怀孕的准备，改掉不良的生活恶习，注意周围的生活环境，尤其是在饮食方面，千万不要吃过于油腻和辛辣的食品，并注意不要让身体过于劳累，注意劳逸结合，并适当的进行运动锻炼，那么，备怀孕前要注意什么?
第一，不要长时间喝咖啡。有很多女性朋友，平时比较喜欢喝咖啡，但是，如果做好了怀孕的准备就应该减少喝咖啡的次数，因为咖啡中的咖啡因会刺激自己的神经，使神经过度兴奋，影响体内分泌性激素，会降低怀孕的几率。
第二，不要吸烟喝酒。平时夫妻之间决定怀孕以后，一定要改掉不良的生活恶习，特别是一些男性朋友，千万不要吸烟喝酒，因为大量的酒精和尼古丁都会对身体带来伤害，而且，女性长时间的吸二手烟也会影响身体激素，这样容易导致怀孕以后胎儿出现畸形，记忆力低等其他的不良症状。
第三，注意周围的生活环境。平时的周围环境也是备孕前需要注意的一个事项，千万不要长时间居住在过于吵杂的环境中，这样会影响夫妻的情绪，因此，为了能够更好的怀孕，让胎儿更加健康，应该选择安静舒适的地方进行居住，相信你们很快就可以拥有自己的宝宝。
第四，到医院进行产前检查。在备怀孕之前，一定要到医院进行身体的体质检查，这种方式是夫妻双方生活更加美满的保障，而且，可以观察自己身体体质的健康可以尽快选择合适的方式进行调理，避免怀孕以后身体出现各种并发症，影响身体体质和胎儿的生长发育。
第五，可以用爱沐私护摩丝调理保养备孕



点评：
1、体检。
做体检不要只是女性去做，要夫妻两个都去，因为这样可以确认一下双方是否都无疾病，是否有心脏病、肝病、糖尿病等等，而且还要检查女性的身体情况，有没有炎症。在去检查的时候要告诉一声，是想要备孕，看看身体情况是否适合怀孕。有的夫妻在一起备孕很久，最后怀孕之后去检查的时候发现并不适合怀孕，这样的情况很让人恼火。所以在之前就要检查好，让医生给出建议。
3、不抽烟酗酒。
也有一些女性是经常抽烟酗酒的，这样对身体不好，同时，在备孕的时候，男人也应该戒掉。最起码在两个人孕前的三个月不要抽烟喝酒，这样对胎儿的健康不好。可能会出现流产，胎儿畸形的情况。不管怎么样，一定要在注意戒烟戒酒，生完孩子之后也尽量不要抽烟喝酒，对孩子不好。
4.多吃含锌、含钙的食物：在备孕的这段期间内，夫妻双方一定要多吃含锌和含钙的食物，一定要多注意合理的饮食，不要暴饮暴食，更要远离刺激辛辣的食物。可以每天喝一袋纯牛奶，保证身体所需要的营养物质。在备孕期间，也可以多吃一些含钙的食物，比如菠菜、海带等，这样可以给身体补充叶酸，并且有利于受孕。
5、放松心情、保持心情愉悦：在备孕期间，一定不要让自己的心情处于压抑紧张的情绪中，如果出现了这种情况，受孕和排卵就会受到一定的影响，导致男人精子和女人的卵子，分泌不正常，数量和质量也会受到影响。
6.检查牙齿：牙周疾病（影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染）可能会导致早产和低体重出生儿。



点评：
备孕期间的注意事项，如果育龄妇女准备怀孕的时候，我们一定要有一个好的作息时间，一定要注意休息，合理安排自己的生活和工作。注意饮食一定要全面。七大营养物质，碳水化合物、脂肪、蛋白质、常量元素、微量元素、膳食纤维，这些都要兼顾到，不要偏食。保持我们的身体处于一种非常良好的备孕状态。同时从孕前至少一个月或者三个月开始，就服用推荐剂量的叶酸，比如说400-800微克。当然，如果你有过不良孕史，有过神经管畸形这种孩子的出生，或者是你本身有这种疾患的话，那么叶酸的剂量要听从医生的医嘱的安排。有的育龄妈妈就可以在孕前做一个查体，来评估一下我现在怀孕是不是处于一种非常好的状态。在生活方面还要注意，最好不要喝一些浓茶或者咖啡，这些有咖啡因的东西，如果有不良孕史，比如说有巨大儿、羊水过多这些情况的发生，或者有反复的流产，有胎停育或者胎死宫内这些情况发生的时候，那么你可以孕前找医生进行一些咨询，还有一些育龄妇女，已经备孕了一年还没有怀孕，你可能需要到医院来检查监测排卵，看看是不是已经有不孕症的发生。



点评：
孕前检查不能省，男方女方都要查

有些人认为，孕前检查是试过了没怀上才需要做的。事实上，每一对打算要宝宝的夫妻都应该进行系统的孕前检查。孕前检查不仅仅是为了知道你能不能生，还能帮助排除一些不良因素，生更优质的宝宝。而孕前检查不仅仅是女人的事，男人也同样需要做孕前检查。

女性孕前检查的项目一般包括：生殖系统检查、妇科内分泌检查、ABO溶血、染色体常规检查、脱畸全套、血常规、尿常规、肝功能等。而男性孕前检查的项目一般包括：精液常规检查、染色体常规检查、泌尿系统检查、血常规、肝功能等。

时至今日，在我国还是有不少地方的人们存在重男轻女的思想，即便家里没有皇位要继承，仍然想生个男孩传宗接代。二胎放开后，许多夫妻都想凑成一个“好”字。这些想法，无疑让许多夫妻刻意追求胎儿的性别。



点评：
准备怀孕之前，夫妻双方有很多事项需要准备。了解这些事项，有助于更好地备孕，做到优生优育。那孕前夫妻双方要注意什么呢？

第一，夫妻双方应坚持锻炼身体，提高抵抗能力，避免参加剧烈的运动竞赛，放松心情，平衡好生理机能。建议多进行一些有氧体操，瑜伽，慢跑等运动。

第二，在日常生活工作环境中，如果会接触到有害物质，如放射线、铅、铬、汞等一些化工原料的话，应首先去检查体内各种有害物质是否超过正常标准，如有超标，应该等正常后再受孕，并且在计划怀孕期间要远离不良的工作环境。

第三，药物致畸是造成先天性畸形的一个重要因素，特别在妊娠的最初三个月，胎儿最容易受药物的影响，在整个孕期和哺乳期，对孕妇的用药都是要特别注意的，计划怀孕后如果一旦生病需要用药必须谨慎，遵照医嘱。



点评：

备孕前一定要多注意身体的调理，可从饮食、生活等各方面开始，比如作息规律，做到早睡早起，不熬夜，保持足够的睡眠;如果夫妻一方或双方有嗜好烟酒的习惯，建议孕前三个月禁烟酒;另外，要远离高辐射、高污染的环境场所，以免精卵染色体发生异常，影响生育。
还有就是平时要多加锻炼，每天保持半小时的适当有氧运动，如慢跑、瑜伽等，以提高身体素质。饮食上，要多吃些抗氧化的水果，如蓝莓、草莓、葡萄等;女性也可每天服用400~600mg的辅酶Q10来修护卵巢，来提高卵子的质量。
备孕前更重要的一点是一定要做好全面的身体检查和遗传学咨询与诊断。
具体检查项目包括：
(1)生殖系统的检查
B超了解内生殖器的发育情况(包括子宫体、卵巢、输卵管等)，有没有存在异常病变和其他情况等。



点评：
备孕前我想夫妻一定要去做遗传学检验。因为我最近在治疗一些小孩儿的关于脑瘫的疾病，还有多发性神经源的疾病。这类疾病有的就说会有遗传因素。
我也常常说很多人的身体内会有一些遗传的细胞。包括一些癌细胞。但是不等于所有人都发病，它的发病一定是有条件的。
比如说我们及早的干预。有一些遗传病是可以干预的。尤其是有一些遗传病，它具有年龄的特点。我们及早干预孩子的发病，就会度过那个危险时期。
说了这么多，就是想告诉夫妻在备孕前一定要进行遗传学的检验。这样才能生一个健康的宝宝。
因为我搞了艾灸50年。我觉得艾灸可以提升你身体的元气，提高免疫力。所以我建议夫妻在备孕前一定要艾灸。这样才为你准备生一个健康宝宝保驾护航。



点评：
备孕前，一定要明确怀孕不只是妈妈的事，夫妻双方都要做好准备！
1.在孕前3个月，慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件。
2.夫妻间经常加强感情交流，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。
3.避免不良干扰因素对精子和卵子的伤害。
4.夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识。
5.重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方，特别妈妈最好做个基因检测，为怀孕期间正确地营养补充做好准备！



点评：
【备孕前，夫妻之间需要注意什么？】
婚后甜甜蜜蜜的生活，终于让你们想要从二人世界走向三口之家了？
那么这些备孕知识夫妻俩可都要学会啦！
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1.做一个备孕检查
一个完整的备孕检查应该包括以下项目。
备孕妈妈：身高体重/血压/血常规/尿常规/血型/生殖系统/肝肾/口腔/甲状腺/乙肝/糖尿病/染色体/性病/



点评：
备孕时间一般在三个月，期间夫妻应该合理安排饮食，戒烟戒酒，减少性生活。
1、保证足够的睡眠。
2、多吃新鲜水果和蔬菜，适量补充叶酸。
3、控制好体重，避免肥胖。
4、夫妻双方，尤其男方，戒烟戒酒。
5、双方尽量都不要服用药物，如必须服用咨询医生有无影响。



点评：
你好，首先这种情况的话。我建议你要保持一个良好的心态平时的话。多注意休息提高身体的素质。多吃一点高蛋白质的食物。不要生病这一点是非常重要的。你老公的话要戒烟戒酒超过半年的时间。而且正常的情况下来说的话，我建议你前三个月就开始选择吃叶酸片了。



点评：
提高受孕率，准妈妈吃叶酸，准爸爸也要吃叶酸，确定排卵日，准妈妈为了健康下一代，必须要做孕期检查，血常规，尿常规，妇科检查，优生四项，肝功能，血糖，染色体，血压，准爸爸要做生殖系统检查，精液，肝功能，染色体。



点评：
先去体检，然后根据医嘱吃叶酸或者别的备孕事项，最主要的是要做好准备，多看看知识，我老婆怀孕的时候刚开始也不会，慢慢就都了解了，遇到事先镇静，这个最重要。



点评：
都要增加营养，戒掉不好的生活习惯，提高双方的体质，最好去做个体检，如果发现有问题也可以及时治疗，要不然老怀不了孕也会增加心理压力，对备孕也有影响



点评：
爸爸禁烟禁酒半年，有利于怀上更健康的宝宝，妈妈护肤品选择孕妇??可用系列，饮食健康，生活习惯健康。



点评：
备孕的几个误区，希望大家能够知晓并规避。祝大家好孕~



点评：
喜欢抽烟的喝酒的，都要戒掉，性生活不能太频繁