有时候被家暴感觉求助无门，到底该怎样保护自己？

我接受了很多类似咨询，有时表示报完警之后，警察那边基本上就调解，没有怎么解决，回去之后继续该怎样怎样。

主要也是因为现在对家暴这种行为，因为司法机关它执法理念上的一些问题，觉得是家务事情打打闹闹，只要没有把人打成重伤或者把人杀了这种，都会觉得不是太严重，所以一般都会劝和。

但我想说的是受害者该报警一定还是要报警，首先报警记录在诉讼程序中是非常有力的证据，证明你曾经打过，说明事态严重性。而且报警会起到暂时的威慑。

另外一方面，家暴有个现象是“远水解不了近渴”，法院起诉有一个漫长的诉讼过程。受害者在遭到家暴的之后，尽可能暂时隔离，甚至到外地去避一下，是最现实有效的方法。

《反家暴法》实施后，关于家庭暴力有一个人身安全保护令，属于在诉讼之前的一个一个保全措施。你可以向法院申请，对你进行人身安全保护。